饮食禁忌
人的一生要如何补钙 2023-09-13 09:42:31

“要想骨骼健康,就得补钙”,这已是深入人心的观念。殊不知,一味地补钙并不代表可以让骨骼吸收钙、留住钙。骨骼的强壮与否其实取决于造骨细胞和破骨细胞之间的较量——小时候,造骨细胞多于破骨细胞时,我们摄入的

兔肉女性保健美容佳品 2023-09-13 09:42:31

越来越多女性知道,食疗的作用有多重要,食疗能够帮助身体更好的吸收让女性的外在和内在得到更好的养护,这是多少补养美容品都无法达到的功效。食材的重要性是食疗发挥作用的基础。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇

萝卜与水果同吃可致甲状腺肿 2023-09-13 09:42:31

逢年过节或者是朋友相聚时,大多家庭都要备几次酒宴的,所以一定要注意避免以下饮食配伍的禁忌1.酒与胡萝卜同食胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。2.红白萝卜混吃白萝卜

炎热夏天量身定做功能饮料 2023-09-13 09:42:30

入夏以后,功能类饮料销售进入了旺季,尤其现在的人更注重健康食品,很多饮料都被贴上了运动饮料、营养饮料、平衡饮料、电解质补充饮料、纤维饮料、活性维生素饮料等“健康标识”。然而,随着近日国内某知名增强能量

入秋后各种水果食用禁忌 2023-09-13 09:42:30

导读入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋天天气干燥,吃一些清甜润喉的水果就很滋润了。不过,秋季水果多,但是俗语说”少吃多滋味,多吃坏肚皮”,大家在吃水果时也要节制一

DIY开胃健肠的夏季美食 2023-09-13 09:42:30

步入夏季,持续高温的天气,让人提不起食欲,食不下咽外,也容易就吃坏肠胃。此时,多吃一些开胃健肠的水果,为健康把关。葡萄vitis吃葡萄记得连皮一起吃。因为葡萄皮富含纤维素及果胶质,能预防肠道疾病。而葡萄中的多

平民化的夏季开胃养生粥 2023-09-13 09:42:30

夏季的饮食不像其他季节,夏季胃口相对会有所下降,并且喜欢以清淡为猪,粥是很佳的选择,而且食粥营养丰富养颜也养胃,是人们日常生活中再熟悉不过的饮食之一,养生粥源自中国千年传统文化,备受历代养生家的重视。

影响夫妻生育的六种食物 2023-09-13 09:42:30

六种食物会影响生育,这可不是夸大哦,让我们来看看哪六种食物会影响生育大计。原因又是因为什么?一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论咖啡对受孕有直接影响。在这些女

对对看你缺哪种维生素 2023-09-13 09:42:29

可以说,大多数的人体内都是维生素不足,不过因为缺少的量轻微,所以没有引起重视。但是,如不重视,长期下去,则会由于维生素的缺乏而导致疾病。一旦缺乏维生素,到底会有什么病症呢?较为熟知的有维生素b1缺乏引起的

无糖食品并不等于是健康 2023-09-13 09:42:29

女性认为糖类食品是减肥的大忌,因此常常喜欢选择无糖食品,而且认为少吃糖对身体健康有帮助,当然过多的食用糖类食品对身体的确有害,但是并不代表无糖食品就是健康的表现。按照欧洲*的通用概念,无糖食品不能含有蔗

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