夏季对心血管疾病有何影响

遵医嘱不随意停药 有些患者认为“天热了，血压正常了，不用服降压药了”，或者“夏天胃口不开，吃得少，可以停用降脂药”。患者服用的一些降压药物，不光有降压作用，同时还具有保护血管内膜、抗动脉粥样硬化的作用。同样，调脂药物除了降低血脂，也有抗动脉粥样硬化和稳定斑块的作用。因此，夏季不能随便停用降压、降脂药物，尤其是他汀类药物对于冠心病患者来说需要长期服用。

起居有节适量补水 注意动静适宜，宜在清晨较凉爽时活动，切忌在烈日下或高温湿热时锻炼，时间不宜太长。注意防暑降温，但空调温度不要调得太低，25~26℃左右为宜。生活上应注意起居有序，中午要适当休息，补充睡眠不足。

饮食清淡二便通畅 多吃新鲜蔬菜、水果，适当吃瘦肉、鱼类、黑木耳、豆制品等。注意适量补水，多喝凉开水或淡盐水，有条件可常喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。要注意保持大小便通畅，尤其是大便通畅，多吃粗纤维的蔬菜和水果(如芹菜、香蕉等)。

心理平衡稳定情绪 稳定情绪很重要，只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。

若外出旅行，须随身携带硝酸甘油、亚硝酸异戊酯、速效救心丸等抗心绞痛药物。

小贴士：

速效救心丸主要由川芎、冰片等名贵中药组成，呈棕黄色的滴丸状，气凉，味微苦。是通过扩张冠状动脉，舒张血管平滑肌，从而起到改善心肌缺血，保护心肌细胞，降低外周血管阻力，减轻心脏负荷的作用。同时，速效救心丸还具有抑制动脉粥样硬化形成、降低血黏度和解痉镇痛等作用，有效的预防冠心病的发生。