子宫内膜异位症韭菜莴苣都是药

2024-09-05 09:01:33 来源：

子宫内膜异位症是不同于一般的疾病，这种疾病如果治疗的不及时，就会给女性健康造成损害。韭菜：有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。菠菜：菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素。白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。