孕妇产前焦虑的症状有有哪些？孕妇产前焦虑怎么减少危害？
2024-05-27 10:28:18 来源：
孕妇在临产前通常都会有一定的焦虑症状，这会对生产造成一定的影响，那么孕妇产前焦虑的症状有有哪些？孕妇产前焦虑怎么减少危害？孕妇焦虑的症状表现有很多，可以很容易的分辨出来，下面就来详细了解具体情况，以及预防方法吧。
1、产前焦虑的症状
1.睡眠不好
睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁---怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。于是，很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。
2.情感脆弱，不愿意独处
产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱，依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或者要有人陪伴，无法忍受独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地打电话，或者用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。
3.怀孕期间有特殊嗜好
产前焦虑可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好。医生指出，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意，医生表示，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状况下，准妈妈会变得特别细腻、敏感，哪怕是从前性格大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得细心敏感了，显得特别小女人。
4.担忧生育风险，害怕胎儿畸形
对于生育前景的担忧，也是很多80后准妈妈焦虑的问题。害怕分娩给自己带来极大的痛苦，也担心孩子不健康。
5.产妇担心产后与职场脱节
害怕生完孩子之后公司会辞退自己，担心自己急速的变老而跟不上职场的变化。担心自己思想的减退等等。
2、孕期焦虑的预防
1、多和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。
2、及时的纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出很大限度地保证母婴安全。
3、准妈妈应该多学习相关的知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。
4、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症，与医生保持密切关系，有问题时及时请教保持良好情绪。