起夜次数多是什么原因？经常起夜是什么原因？
2024-06-04 09:37:35 来源：
人们在晚上睡觉的时候，由于白天繁忙的工作和学习的愿意，所以大部分都能够安然睡眠。但是也有一些人在晚上睡觉的时候却睡不安稳，经常会起夜，导致晚上睡不好白天没有精神。那起夜次数多是什么原因导致的呢？经常起夜是什么原因呢？
1、生理性尿量增加
当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理代谢正常的情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
2、精神性尿频
精神紧张、失眠等精神方面的因素也可导致起夜次数多，严重者甚至可能形成习惯性的夜尿增多。这类夜尿多的情况多以夜尿次数增加为主，而尿量并没有明显的增加，此时亦可伴有尿急、尿痛。建议注意休息和运动，舒缓精神紧张。
3、泌尿系统炎症
膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成年人