夏季狙击禽流感要掌握的饮食策略

2023-09-08 13:40:14 来源：

禽流感仍然不断的蔓延，很多人都感染了禽流感，这种病情闹得大家人心惶惶。那么，想要预防禽流感，就一定要做好饮食护理。日常护理该怎么做呢?下面由大厨艺小编来告诉大家一些禽流感期间的饮食护理法。

夏季狙击禽流感要掌握的饮食策略

姜茶饮

生姜10片，茶叶7克，煮水，趁热饮。预防感冒的发生。绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能，抵抗病毒细菌的侵袭。试验者服用一种特制的绿茶胶囊后，他们患一般感冒和流感的几率降低了23%，病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞，对预防感冒会起到很好的作用。

绿豆流感茶

生绿豆50粒（捣碎），青茶叶1小撮（1～3克），冰糖15克，用沸水冲泡，焖20分钟即可。不时徐徐饮用，可清热解毒，疏风解表。适用于流感防治。