清晨来一杯温开水

摘要：根据个人情况，也可以选择其他的水。清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。 　　清晨*一杯喝什么水？医生推荐温开水。 　　一晚上未进水，血液黏稠度升高，尤其是血脂高、胆固醇高的老年人，起床先喝一杯温开水，迅速稀释血液。 　　根据个人情况，也可以选择其他的水。清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。 　　很多人喜欢在清晨醒来喝果蔬汁。张莉莉说，牛奶或者果汁不宜空腹喝，空腹喝可能引起肠胃不适或胃酸。  　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] 　　[[编辑推荐：浓醇大麦茶 OL轻松瘦腹良方]] 　　[[编辑推荐：十款办公室养颜茶 菠萝红茶很清火]] 　　[[编辑推荐：喝掉你的脂肪 每日4杯绿茶有助减肥]]

痫病是由什么原因引起的?

癫痫小发作有什么危害?

癫痫小发作怎么急救?

癫痫小发作会影响智力吗?

癫痫小发作的治疗方式有哪些