时节的更替非常容易引起一些病症，令人情绪很消沉。那麼你了解有什么中医药方有益身体健康呢?今日就来给大伙儿详细介绍一种药方槟连散。湿疹别称火锅圣效散（《杨氏家藏方》卷十二）。湿疹药方火锅槟郎 黄芩各15克 中药

1预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2拿捏小腿后侧患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下

方1 萝卜冬瓜羹组成：萝卜、250克，冬瓜250克。用法：将上述用料洗净后切成小块，加入适量的水煮熟后食用。功效：健脾消食。主治：肥胖病，体型肥胖，食后腹胀，痰多，少气懒言，四肢乏力。方2莲子龙眼粥组成：莲芋50克，

如今销售市场上面有很多人儿童钙片，大家都了解，少年儿童是很需要补钙补锌的群体，尤其是这些偏食挑食的小朋友，人体非常容易出現钙的缺失的状况，小孩钙的缺失可能会造成人体发育不全，比较严重的会造成佝偻病这类

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重引起

说白了的鸡心草，一般就是指石铸铁角蕨，也就是说，这归属于蕨类大家族的一种，这种植物的遍布很普遍，特别是在在湖南省、广东省、贵州省等地域十分普遍，这种植物具备一定的药用价值作用，例如平常常常会有些人出現

对于枕头的高矮软硬，每个人都有不同的选择，但是如果使用不当，可能会导致颈椎部劳损，以至形成颈椎病。那么怎样使用枕头很科学呢？对于喜欢使用硬枕头的人来说，应该在大枕头靠脊背一侧的边缘上，再加上一个厚约5厘

一个健康的宝宝，对于一个家庭的重要性是不言而喻的。宝宝早产，很担心的就是父母，害怕早产会影响到宝宝的后天发育，其实有这样的担心，也不是没有道理，毕竟早产的宝宝比起足月分娩的宝宝，确实是存在先天不足的，