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女性什么时候不宜喝茶
2023-09-12 09:40:46
多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差。女性朋友较不宜喝茶的时期分为1、每个月生理期来临时。因为，此时
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[营养]咖啡可提升女性脑力
2023-09-12 09:40:46
位於美国的加州大学圣地牙哥分校很新完成的一项研究证实，常喝咖啡对加强女性脑部的灵活与记忆有所助益，但不幸地，对男性则不发生作用，男性多喝咖啡不会得到增强脑力的好處。根据该校医生针对南加州柏ranchobernando附近
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补肾良药话枸杞
2023-09-12 09:40:46
由于生活节奏的加快和城市环境的恶化，现代人越来越疲惫不堪，频繁出现虚劳精亏、体倦乏力、头晕胸闷、目昏不明等肾亏现象。传统医学认为，肾为五脏之本，主精、血、神、气，是人体的元气之根，是全身各脏器的调节中
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烟酸可改变忧郁的性格
2023-09-12 09:40:45
几家欢乐几家愁，并不完全是偶然的。忧愁的人也许有更多快乐的条件，但由于体内缺乏烟酸，使他们身在福中不知福。这种维生素b称为烟酸、烟酰胺、尼克酸及维生素b3。许多人患有致命的癞皮病，也是缺乏烟酸所引起。烟酸
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多吃鱼可防视力退化
2023-09-12 09:40:45
吃鱼对心脏好处多多，但是对眼睛也有用？澳洲国立大学drwaynesmith发表于三月份的“眼科学档案”（archivesophthalmology）一篇研究报告指出，多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视网膜黄斑部退化。但是要达到这样效果并不太难，
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馄饨皮用不完 换种吃法也很好
2023-09-06 10:41:33
在生活中如果我们准备自己动手包馄饨，常常会出现有用不完的馄饨皮，通常大家会把它做面片汤或者放置不用，其实，我们可以用剩下的馄饨皮来做出下面的美味，要知道这些用剩下的边角料做出的菜肴可是无比美味哦。【金
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9个小技巧让饮食变的更有趣
2023-09-06 10:41:32
你喜欢做饭吗？相信喜欢做饭的你一定在烹饪食物的时候找到了很多生活的乐趣，如果大家想扩大这种兴趣给自己带来的乐趣和惊喜，下面的饮食技巧一定要了解，一起看看是什么能让我们更爱烹饪这件事儿吧。1.柠檬放在微波炉
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用梨做美味 健康就能吃出来
2023-09-06 10:41:32
梨的美味大家都品尝过，那么用梨做出各种各样的美味大家试过吗？要知道，不同的制作方法，可是有着不同的保健功效的，如果想用它来保护健康，下面近些用梨做的美味怎么可以不知道？1、榨汁喝在气候相对干燥的冬季如果
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素食饮食中必备的几款食材
2023-09-06 10:41:32
很多朋友说素食会更利于健康，所以，不少的人开始不吃肉食而只吃素食，我们知道，如果素食不搭配好，我们的身体会出现营养失衡的问题，因此，我们教大家如何利用素食来保健，同时也教大家一些家常素菜的烹饪方法。【
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注意！不吃早餐易上患胆石症
2023-09-06 10:41:32
有的人从不吃早餐，起床后就匆匆忙忙赶去上班，而又有一些朋友在家睡到上午十一、二点才起床，将早饭和中午饭和为一起吃，其实，这些不好的习惯容易引起多种疾病。1、造成血糖低，不利于发展智力人在经过一夜的睡眠后