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健康吃螃蟹 正确存储很关键
2023-09-06 10:41:31
大家知道螃蟹是一种很好的美味，鲜美的味道真是其它的食材不可比的，不过，大家也应该知道，螃蟹的保持期很短，所以对于它的存储问题大家一定要特别的重视，因此我们想教大家如何正确存储螃蟹。方法一：冰箱保存螃蟹
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四件法宝让普通大米饭更美味
2023-09-06 10:41:31
大米饭再普通不过了，但是现在不少烹饪高手们发现了不少关于煮米饭的一些绝招，这些绝招可以让普通的大米饭变的不普通，不止是味道，大米饭的营养价值也会有大的提升。现在就看看是哪些方法吧。1.加醋蒸米饭法：煮熟的
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解决各种营养素缺乏的应急预案
2023-09-06 10:41:31
微量元素也是我们身体必须的营养素，它们如果缺乏了也一定会给我们的健康带来诸多的问题，面对各种各样的营养缺乏问题，我们想就很常见的几种给大家一些饮食上的应急方案。1、锌缺乏表现：食欲降低是婴幼儿缺锌的早期
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如何让米饭更营养更美味更新潮？
2023-09-06 10:41:30
米饭是我们日常生活中必不可少的一种饮食，米饭通常都是白米直接煮制而成，天长地久，我们难免会觉的太单一了，那大家为什么不想一些办法让很普通的米饭变的更营养，更美味，更新潮呢？【让米饭营养大增的小方法】作
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葡萄干和醋搭配后的神奇功效
2023-09-06 10:41:30
说到醋，大家一定会想到一些用醋泡过的食物会更好吃也会更健康，但是如果说把甜甜的葡萄干和醋搭配，是不是大家会觉的不可思议呢？其实，这种方法就小编给大家推荐的饮食保健*，还不快来了解一下？一吃醋葡萄干能够预
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美味鱼汤要去腥 祛除技巧有六个
2023-09-06 10:41:30
美味的鱼汤鲜美而清淡，对于健康和口感来说都是非常不错的，不过大家知道水产一般都有一种腥味，如果在烹饪的时候不能及时去掉就会影响鱼汤的味道，所以，小编想分享六个祛除腥味的小技巧给大家。技巧1如果是整条鱼炖
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金针菇很适宜的十种烹饪方法
2023-09-06 10:41:30
金针菇的口感独特，营养价值也很高，通常我们会把它做成凉菜或者在火锅中用到它，其实，用它我们还有很多的烹饪方法，只要烹饪得当，它的营养价值更好，它的味道也会更好，快来学学看吧。金针菇中含锌量比较高，有促
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食物是温性凉性 不了解怎么吃得好
2023-09-06 10:41:29
现在的人都爱吃，无论是酸甜苦辣都想尝试一番。可是该怎么吃来保持健康，增强身体对疾病的抵抗力，倒是一个值得深究的问题。而不可忽略的是，食物的寒热属性直接对身体造成好或坏的影响。所以，在吃之前，特别是患有
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莲藕：种类不同生吃熟吃要选对
2023-09-06 10:41:29
莲藕是很好的美味，也是很好的日常保健食品，不过，在生活中大家一直对怎么吃它有争议，有的说可以生吃，有的人说熟吃更好，那么，对于这种美味保健品，到底应该生吃还是熟吃呢？新鲜的莲藕既可以生吃，也可以熟吃。
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晚上睡前晚牛奶 更补充血钙平衡
2023-09-06 10:41:29
牛奶的营养与功效相信大家都无所不知，不知不谈。但是很近报道的喝牛奶的误区相信，对平时坚持喝牛奶的人，都有一个正确的认识。其实除了从人们认识的正确喝牛奶的方式外，晚上才是喝牛奶的很佳是时间，晚上牛奶对人