到了夏季之后，温度高的让人不想出门。只要到了室外，强光高温无时无刻不蒸发着我们身体中的水分。有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达

摘要：需要注意的是，蜂蜜虽好，但也不要过量服用，成年人每天服用60—100克为宜，很多不可超过200克。糖尿病病人比较好不要服用蜂蜜。　　大家都知道常喝蜂蜜能润肠养颜，如果能采用恰当的服法更能发挥它的药用价值。　

摘要：根据个人情况，也可以选择其他的水。清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人和便秘的人来说，还能起到促进排便的作用。　　清晨*一杯喝什么水？医生推荐温开水。　　一晚上未进水，血液黏

摘要：这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所

众所周知，水是人生命中必不可少的，而当我们饮水的时候，有没有去注意过哪些水不能喝?　　生水：生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢

摘要：不提倡使用塑料杯的另一个原因是塑料杯易生细菌，不易洗净。“塑料表面看似光滑，实际它的内部微观构造均有很多孔隙，其中易藏留污物。”　　人们在重视水质的同时，对饮水工具也给予了很重要的关注。那么，选

摘要：患了结石会有疼痛、血尿等症状，做照影、B超都可以检查出来。结石在5毫米的情况下，通常都可通过多喝水自然排泄。每年体检中应注意做做泌尿系的B超，很多结石患者通过微创手术治疗后，由于生活方式不注意，还会

我们都知道，人可以三天不吃饭，但是绝对不能三天不喝水。水是人体每天必须品，水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。编辑推荐

摘要：因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯

摘要：喝盐开水则反而会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体血压升高的*一个高峰，喝盐开水会使血压更高。这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。　　据报道，不知从何时起，有一种晨起喝