陈皮是橘子皮，而不是橙子皮。根据传统中医理论和药典规范，陈皮特指芸香科植物橘（即橘树）及其栽培变种的干燥成熟果皮，这个定义在历史上逐渐演变而来。陈皮的功效与作用无论是广陈皮还是陈皮，都属于中药理气药的

陈皮和甘草菊花可以一起泡开水吃吗？当然是可以的！陈皮和甘草、菊花三者之间并不存在相互影响的关系，药性上也没有冲突，并且彼此对人体健康有不同的作用，一起泡开水吃还能彼此搭配，实现更多的调理身体的效果。陈

陈皮的存储容器对于陈皮非常重要，常见的存储容器为棉布袋、厚纸箱、胶框、金属罐、陶瓷罐、紫砂罐、玻璃罐等，那么，陈皮可以用塑料瓶长期储存吗？其实是不建议的。今天就来讲讲这个问题。陈皮不可以用塑料瓶长期储

陈皮到底是自然晾干还是要经蒸烤形成？传统的陈皮是要自然晾干后进行陈化后而成的，但现在很多陈皮生产工厂，基本都使用机器烘干的方法来制作陈皮，这样成本更低，产量更高，但这种陈皮效果相比比较差。陈皮到底是晾

虽然大部分人每天都在吃早餐，但是，这些早餐吃的并不科学合理，当然这是由于早上时间有限，没有办法做一顿既能饱口福又能营养均衡的早餐来，不过，下面给大家详细讲解了6种常见的不完美早餐的应对方法。吃法一：“回

从中医的角度上来讲一直有体质养生的方法，也就是说不同体质的人群有不同的养生和保健方法，在众多的体质养生话题中，我们今天想给大家介绍一下关于阴虚体质人群的饮食保健方法。人的体质差，身体虚弱的话会影响到身

随着社会的进步物质文明的发展，人们的生活水平也得到了极大的提高。在当下，人们不再为温饱问题而烦忧，而是为营养过剩过肥而烦恼，因此“吃出健康，吃出美丽”，是现在越来越多加入素食潮流的女人们心中的愿望，也

中秋节都有吃月饼的传统。而且我们都知道，月饼包括很多种类，以及不同的陷料，每个人有自已喜欢吃的那种陷料。其实每种陷料垢材料和做工都是不一样的。为了让大家更有选择性的吃不同陷料的月饼，一起来对这几种常见

一日三餐对人来说都是非常重要的，如果吃的对，吃的好，不仅身体健康，还可以保持苗条的身材，尤其是晚餐，对身体健康的影响尤为重要，所以，一定不要小看晚餐，下面一起来看看怎么吃晚餐才很健康吧。七分饱七分饱应

一日之计在于晨，所以，早餐应该尽量的吃饱吃好，那么晚餐呢？当然是应该尽量吃的清淡，这样才符合三餐饮食之道，能够让身体更健康，那么，哪些食物是不适合在晚餐食用的呢？下面一起来看看不适合晚餐吃的6类食物吧。