洗热水澡对感冒好吗？洗热水澡可以治感冒吗？
2024-07-11 13:10:39 来源：
大家都知道感冒有热感冒和冷感冒，热感冒是由于天气忽冷忽热，导致毛孔闭塞而引发的感冒，通常都是病毒引发的，而冷感冒就是人们俗称的风寒感冒，是因为吹风受凉再加上没有休息好，抵抗力下降而导致的感冒，那么用热水洗澡可以预防和治疗感冒吗？
1、防治感冒
对于热感冒，如果是因为病毒引发的，那么就需要服用抗菌药物才能有效缓解，如果是一般的风寒感冒或者是气温骤然变化引发的热感冒，洗热水澡是可以起到预防和缓解作用的，一般感冒除非病毒可爱冒，病程都会有一个星期到两个星期左右，洗热水澡可以预防感冒，也能适当缓解感冒症状，但是如果洗澡不当，反而会加重感冒。
2、注意方法
感冒之后洗澡要非常注意，首先洗澡的温度要比平时高一些，有助于排汗，调节体温，扩张毛孔，使得身体体温调节系统得到控制，从而缓解感冒症状，另外洗澡之后应该马上用毛巾擦干，裹上睡衣，马上到被子里面盖好，避免再次受寒，导致感冒加重，这个时候如果再喝上一碗生姜水，帮助排汗，一般感冒都可以在短时间内得到控制。
3、防止受寒
感冒之后，应该避免受寒，洗澡前后都要小心受寒，尤其是洗完热水澡之后，这个时候毛孔全部张开，如果身上水珠不擦干的话，这些水珠会随着冷风蒸发带走身体的热量，还会使得湿气进入体内，造成湿寒双重威胁，即使你没有感冒都很容易引发，更别说你已经处于感冒状态，这个时候再受寒的话，会使得感冒更加严重，因此热水澡可以洗，但是要注意保暖。